[簡單純素]

窮人午餐扮嘢擺盤。

炎夏不想吃湯麵，弄個涼拌芝麻海帶芽烏冬。
烏冬煮好放涼/過冷河，剩低的熱水不浪費，放入即食海帶芽浸泡兩分鐘發大。
加入黑芝麻醬，拌勻烏冬，放上海帶芽，灑上芝麻。

嗯，食材沒有多好，
烏冬不過是759阿信屋的包裝烏冬，黑芝麻醬是韓國手信所得來，已炒香的芝麻是從緬甸街市買的，以上都不是有機或本地，只有海帶芽是有機食品，平常煮麵加小撮可漲成海帶，很方便的食材，專為懶人而設。

我知，是有點寡，窮撚差不多啦😂
而且外出吃不一定吃到純素啊。