香港曾有一段時間流行吃外國菜,特別新鮮又沒農藥,將賣
食本地菜之餘,更可以自己種!
當過假日農夫的朋友仔,總會種過一堆沙律菜旁身!沙律菜
那次,在田種出大量羅馬生菜、紫生菜、意大利生菜,收割
下次想吃沙律菜,落手種就有!幻想自己是Jamie Oliver,即摘即食,嘩,好型。就算沒有租田,在家
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【沙律菜_資料連結】
如何種沙律菜?
葉用萵苣(生菜):http://goo.gl/WX3OKf
怎樣種好沙律菜:http://goo.gl/psYCCJ
在家種火箭菜:http://goo.gl/M3FlHz
第一次種火箭菜:http://goo.gl/8wcU9I
看看台灣人在家居如何種沙律菜---
台灣人教種生菜:http://goo.gl/9sPPs4
生菜萵苣知多少 :http://goo.gl/jgUlUJ
如何吃沙律菜?
13款健康飽肚的創意沙律(No.3-8,13均是配以
羅馬生菜包:http://goo.gl/kpYFcq
菊苣火箭菜沙律:http://goo.gl/rYvrMi
Hoki魚拌火箭菜:http://goo.gl/sehQgY
蜆、鹹檸檬、火箭菜煮意大利粉:http://goo.gl/Xl0hh1
巴馬火腿火箭菜薄餅:http://goo.gl/otQ3oa
(素食者可將巴馬火腿改為野菌一樣美味!)
基本資料
沙律菜:http://goo.gl/ydQCrf
(沙律菜不是正確學名,到底有哪些菜包含在內啊?
沙律菜包括了多款蔬菜,但當中的主角一定是生菜!點解?
沙律生菜:http://goo.gl/oCwRi5
意大利生菜:http://goo.gl/uE3Z96
羅馬生菜:http://goo.gl/We3biA
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